相信大家对幽门螺杆菌有所了解，它寄生在人体的肠胃中，生命力非常的顽强，而且繁殖的速度也非常快，危害自己的身体健康。幽门螺杆菌在自己的胃里面，严重损伤自己的胃粘膜健康，导致一些胃溃疡，胃炎等发生，严重时还可能会出现胃癌的发生，危害自己的身体健康。当我们被幽门螺杆菌感染时，其实可以通过一些生活中常食用的食物，来驱赶它，预防肠胃疾病的发生。螺杆菌“赖着不走”，常用4个碱性食材，可能将它“一网打尽”

第一种碱性食物火麻油，火麻经过一系列的制作就可以制成火麻油，它是一种碱性的食物，可以抑制幽门螺杆菌的繁殖生长，有很好的消炎杀菌的效果。对于一直深受幽门螺杆菌侵害的人，就可以食用火麻油来抑制幽门螺杆菌，保护肠胃健康。

第二种碱性的食物山药，山药应该都不会陌生，它里面含有丰富的营养物质，有利于修复受损的细胞，清除幽门螺杆菌的危害。我们就可以在生活中多食用山药，它里面含有的粘液物质，有很好的消炎杀菌的效果，经常食用有利于清除幽门螺杆菌，修复受损的胃粘膜，保护自己的肠胃健康。

第三种碱性食物洋葱，在生活中大多数人都不太喜欢洋葱，因为它的味道太难闻，但是洋葱的价值也很高，它里面含有的物质，有很好的消炎杀菌的效果，对于经常受到幽门螺杆菌困扰的人，就可以多食用洋葱，它可以清理肠道病菌，缓解肠胃不适的症状，保护自己的肠胃健康。

第四种碱性食物酸奶，我们不免会有些困惑，酸奶是酸的为什么称为碱性食材，所说味道是酸的，但它的食物性质属于碱性。在生活中多饮用酸奶，不仅可以抵抗幽门螺杆菌的危害，还可以缓解便秘的症状。当自己肠胃有不适情况出现，就可以饮用酸奶来缓解，保护自己的肠胃健康。