不久前，《中国循环杂志》发布了一张“中国癌症负担地图”，它是根据~中国疾病负担统计而来。你所在的省份是不是癌症高危地区？易得哪种癌症？一起来看看吧。

根据出炉的中国“癌症地图”显示，胃癌患者在我国的大西北、华西、华北地区最常见，而其中胃癌人数最多的城市是我国的青海省。这是为什么呢？

首先，这些地方的人酷爱烧烤、啤酒、高盐食物。有医生统计过，大部分的胃癌都是吃出来的，而其中腌制的高盐食物是癌症的重灾食物。幽门螺杆菌是导致胃癌的主要因素。这种病菌通过食物传播，会造成胃溃疡、胃穿孔，严重者会导致胃癌。

在全国食管癌的调查中，四川、河南的朋友一马当先，登顶食管癌巅峰，这两个地区食管癌的人数比全国其他地区食管癌的人数加起来还要多。

究其原因，就是这里的人喜欢吃“辣”和“腌货”。还有吃火锅，而吃火锅还一定要吃烫的，这种习惯更不好。当吃的食物温度超过65℃，它就有破坏黏膜上皮的可能，如果黏膜上皮经常被烫坏，那么食管癌肯定会高发。

广西和云南的气候都属于炎热湿润的亚热带、热带气候，全年降水充沛、高温天气比较多，而这种天气恰好是霉菌最喜欢的气候。

两广地区乃至整个南方，都有热爱“淡水鱼”的特点，潮汕人将生吃淡水鱼叫做“生腌”，顺德人将它称为“鱼生”，不得不说这种吃法的口感非常不错，但是非常要命。

像华支睾吸虫囊蚴这种寄生虫，就喜欢寄生在人体的肝脏内，从而引发肝硬化、肝癌，在过去的几十年里，广西可是有很多这种病例的。

东北曾经的名头“中国工业基地”。因此这里的空气污染比较严重，许多重工业工厂都在这里“吞云吐雾”，每天排放大量的有害物质。

据统计，东北居民吸烟的比率大约有30％，别看比率不大，但是人数很庞大，其中男性吸烟率高达44％。

各个地方都有自己的饮食特点，但是有一些是好的，有一些是坏的。而坏的那些，就会成为当地居民致癌的重要原因。所以，首先要改变自己的生活习惯。

氢气具有一定抗肿瘤效应和联合化疗药物能提高抗肿瘤干预效果，在癌症临床中比较重要的两个领域是：

第一：作为预防癌症的工具，主要基于氢气的抗氧化抗炎症效应，因为安全可以长期使用，但难度是不容易获得临床证据。

第二：作为其他癌症治疗副作用的保护方法，例如对放射治疗和化学治疗带来的副作用，其中对放射治疗副作用已经有临床研究证据，对顺铂导致的肾脏毒性也有许多动物实验结果，另外氢气对化疗药物导致的骨髓抑制是非常值得重视的研究领域。

氢气疗法是一种“对因治疗”，和其他治疗方案没有任何冲突，从根本上调整身体的各种问题。从这一点上来说，氢也没有把癌细胞当敌人，而是采用了化敌为友的和平战略，先稳固大后方，搞好自身免疫力，削弱癌细胞的活力，最终达到“控”癌的目的。

众所周知，有些癌症是遗传的。表观遗传学是环境等引起肿瘤发生的重要基础。表观遗传学是目前生物医学研究的热点，将对解释肿瘤和许多慢性疾病发生的原因提供重要知识基础和可能的治疗手段。

氢气对多种疾病令人吃惊的治疗效果主要表现为抗炎症和抗氧化效应，从理论上考虑也一定会通过这些途径影响到表观遗传学变化。

年，日本学者用高脂饮食结合胰岛素缺乏联合致癌剂诱导原发性肝癌模型，让动物连续饮用氢水，结果发现氢气能减少肝癌发生的数量和体积。说明氢气具有预防肿瘤发生的作用。

另外中国学者也采用类似方法，证明氢气生理盐水能有效预防肾脏肿瘤的发生。关于氢气预防肿瘤的机制，目前研究比较缺乏，但抗炎症和抗氧化是其重要原因，另外许多学者证明氢气具有激活Nrf2系统，提高内源性抗氧化和解毒系统，这也许是氢气预防肿瘤的分子机制。

氢气不仅在”控癌“这件事上功勋卓著，在预防癌症发生上也非常值得深入探讨。对于癌症遗传“高危”人士来说，早点用氢更适宜。