随着生活节奏的加快，饮食不规律、工作压力大等各种原因，越来越多的人患有胃病，胃痛、胃酸、腹胀、呕吐更是常事。

很多人认为这都是小毛病，忍忍就过去了，其实并不然，胃病慢慢地累积，只会越来越严重，今天的视频，给大家讲三个养胃的中药，可以在家泡水喝，有助于减少炎症的发生，修复受损胃黏膜。

第1种，石斛，石斛归胃经，有滋阴生津、益脾养胃的作用，对于胃液不足有非常好的调理效果。

2、黄芪，黄芪性温，有消炎利尿、益气养胃的作用。

3、白术，白术性温，归脾胃经，有补气健脾、润肠养胃的作用，有助于清除胃部中残留的毒素，改善胃内环境，适合胃黏膜损伤的人群食用。

石斛、黄芪、白术泡水虽好，但是并不适合所有人。比如：白术有通便作用，对于脾胃不好，或脾虚严重的患者，建议少用。胃黏膜破坏之后，长期得不到修复，还可能会发展成，糜烂性胃炎或胃溃疡。中医治疗糜烂性胃炎，根据患者的体质辩证分析之后，以健脾养胃清热利湿的中药调理，改善脾胃问题的同时，还能修复受损的胃黏膜。

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