牛奶，相信大家一定不陌生，这种饮品，很多人都很喜欢喝，也很有必要来喝。牛奶中有非常丰富的营养元素，非常丰富的钙质。对此，我们每天早上喝上一杯牛奶，或者是晚上喝上一杯牛奶。对于我们的身体健康是非常有利的，可以很好的补充身体所需的营养。还能促进身体睡眠，对于我们的身体健康是非常有益的。今天，就让我们一起来看看，哪些人不宜喝牛奶。喝了牛奶之后，可能容易引起副作用。

哪些人不适合喝牛奶？

听了上述所说的牛奶的一些优点后，相信很多的人都是非常喜欢喝牛奶的。但是，你知道吗？其实，牛奶也是有不适合喝的人群的。以下几种人，就需要少喝或者不喝牛奶。牛奶喝多了，很容易就会给肠胃健康造成一定伤害。

进行腹部手术之后

如果说，我们在进行了腹部手术之后，是不能喝牛奶的。这是因为，我们在做过腹部手术之后，我们的肠胃中，可能就会含有一定的胃胀气。如果，我们在喝很多的牛奶，很容易就会给我们的肠胃造成一定的负担。给我们的肠胃造成一定的胃胀气出现。

对此，如果说，我们进行完腹部手术之后，尤其是肠道手术之后。我们是需要少喝牛奶的，这对于改善肠胃健康是很有帮助的。在消化牛奶的时候，容易出现一定胀气。所以，我们需要少喝牛奶。

乳糖不耐受的人

在日常生活中，我们很容易就会遇到乳糖不耐受的人。如果说，我们本身是乳糖不耐受的人，我们在喝了牛奶之后，就会出现一定的腹痛，腹胀的情况。这对于我们的肠胃健康是非常不利的。

这是因为，牛奶中的乳糖含量是非常丰富的，我们如果是乳糖不耐受的患者。就可能没有办法及时分解牛奶中的乳糖含量，这对于我们自身健康是非常不利的事情。对此，很容易就会导致我们出现腹痛，出现腹胀的情况。我们需要及时进行改善，是很有必要的。

牛奶过敏的人

如果说，我们本身是牛奶过敏的话。我们就需要少喝牛奶了，在日常生活中，是有这样一部分人，是乳糖不耐受的人的。很容易就会在喝完牛奶之后，出现一定的过敏情况，出现了鼻塞，荨麻疹，又或者是咳嗽，打喷嚏等等。

这些情况，都是一定的我们患上了过敏的症状。对此，如果说，我们属于这种牛奶过敏的人，出现了喝牛奶过敏的话，我们就需要有所重视了。这部分人是不适合喝牛奶的，对健康是很大的隐患。

自身是胃溃疡患者

如果说，我们的肠胃不好，胃中出现了溃疡的情况。我们也是不能多喝牛奶的，很多人都会报以疑惑，那就是，牛奶进入胃中的时候，不是可以中和我们的胃酸吗？不是对胃部有利吗？为什么还不能喝？

这其实，就是因为，牛奶中的钙元素，以及一些蛋白质。在喝下去的同时，就已经有所消化了。这就会导致我们身体内的胃酸有所增加，胃酸有所增加后。我们的腹痛就又会有所加重，对于我们的胃有着非常大的影响。

以上，就是我们不能喝牛奶的几种人。这几种人，其中有你一员吗？牛奶是非常好的东西，但并不是适合所有人来进行饮用。我们需要有所注意，若我们是不能喝牛奶的话，及时进行改善是很有必要的事情。除此之外的话，我们就可以多喝牛奶。对健康很有好处。