酸枣莲子粥治心悸

根据心悸的各种不同症状和类型，健康居接下来要为大家分享一系列的治心悸的偏方，今天给大家推荐的心悸食疗偏方是酸枣莲子粥，其做法以下。

主料：酸枣肉25克，莲子30克，粳米50克。

辅料：清水适当，冰糖10克。

做法：

北京国际白癜风医院将粳米淘洗干净，放入砂锅，加清水适当，并加入洗净去心的莲子和酸枣肉，用大火煮开后改用小火煮至成粥，加点冰糖调味便可。

用法：逐日1剂，分2次服食，连食5日。

作用：酸枣莲子粥具有补衰弱、强心止悸的功效，适于脾虚气弱而至心悸者食用。

除上面分享了医治心悸的偏方，下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值，让大家不但知道酸枣莲子粥能够医治心悸，还让大家更深入的了解为何它能医治心悸。

酸枣：味甘、涩，性平。有补北京治疗白癜风最好医院中益肝、安五脏、强筋骨、宁心安神、强身延年的功效。可用于医治虚烦失眠、烦渴、虚汗、神经衰弱、惊慌怔忡等症。

莲子：味甘、涩，性平。有健脾止泻、补肾固精、养心益志的功效。可用于医治泄泻久痢、遗精带下、心悸失眠等症。

粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于医治脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。