学明星减肥,结果饿出胃溃疡营养师教你如何

时间:2020-8-2来源:本站原创作者:佚名
墨尔本第一人气新媒体实锤干货有料敢言

前几天的温度实在是冷,

下班放学,要么只想吃火锅烤肉??

要么刚想点一份麻辣烫看综艺,

就看到杨幂在《密室大逃脱》里才47公斤....

吃饱饭想躺在沙发上玩手机,

又看见48岁的闫妮因为筷子腿上了热搜......

还有一直肥嘟嘟的马思纯

现在竟然瘦过自己的蜡像......

估计许多人都觉得:为什么明星减肥好像特别容易?似乎不用运动光靠饿肚子就能每天减一斤。

大S保持瘦的秘诀是常年禁肉;周迅则是多年粒米不沾;马思纯和颖儿更狠,号称采取的是硬躺大法:饿得受不了了就去睡觉!

减肥靠挨饿?!但事实是,减肥要用科学的方法,光靠饿肚子是非常不可取的,吃还是要吃的,关键是吃什么!

要知道,明星之所以能够忽胖忽瘦、轻松减肥,绝对不是靠他们所说的饿肚子,而是要感谢他们背后的高薪营养师。

没有营养师怎办?

估计许多人会说,我不想饿肚子,又没有聘高薪营养师,那该怎么吃呢?

李治廷在《花样姐姐》里公开了他的减肥大绝招,要知道明星常常出外景,这个时候,这个高纤低卡的代餐就是非常好的减肥营养餐,它就是——低卡蒟蒻制品。

对于这个,李治廷算得上无敌真爱了,不断地向同剧组的姐姐们推荐,并且保证,一定会瘦!

上网搜索了一下,还真有不少明星推荐。

日本实力女星南野阳子就靠这个在一个月内瘦了10公斤;最近减肥很成功的邓紫棋也是TA的忠实爱好者。

而在澳洲,一款名叫NoodleZero的高纤低卡蒟蒻代餐也疯狂虏获了朋友圈里很多人的心,身边不少人都开始用它替代晚餐了。

NoodleZero有何神奇之处?

NoodleZero已占领了澳大利亚、新西兰和新加坡的减肥市场。在澳新有超过家超市在售这款NoodleZero高纤低卡代餐,地铁上、火车站NoodleZero的广告随处可见:

还有众多比基尼小姐、运动员、健身达人居然还在为它疯狂打call。澳洲比基尼小姐,兼运动员~??

还有各种澳洲网红在Ins上纷纷种草~??

NoodleZero是如何虏获众多小伙伴的心的?

1.营养师研发

NoodleZero高纤低卡代餐是由悉尼大学和墨尔本大学医学院的两位学霸营养师共同研发推出。让减肥不再是痛苦的折磨,而是一个健康、营养又美味的享受。

2.减肥效果受到一致好评

NoodleZero选用高纯度的Konjac提纯精粉,保证了淀粉含量为0,一包代餐可低至48大卡,仅相当于半个苹果的热量。

按照平时晚餐-卡的热量来算,一包NoodleZero直接可以帮助省下跑步一小时的时间。坚持食用(仅代替晚餐),平均一周瘦2-3公斤不成问题。

在效果这点上,试过的小伙伴给出了非常高的评价:

Cassie

5+2轻断食

2天吃NoodleZero,5天正常饮食

Cassie已经是NoodleZero的老客户了,之前依靠NoodleZero瘦身成功。这次过年放纵了一下,胡吃海喝导致体重回升。后来采用5+2的轻断食减肥法,终于让体重下降到52kg,妥妥地变身小仙女啦!根本不敢相信自己的眼睛。

Fairy

一周4-5天用NoodleZero代餐

Fairy是NoodleZero的忠实粉丝,年开始尝试用它代替晚餐,每周都能看到体重的减轻,从75kg到54kg,整整减了42斤。Fairy还会搭配一些鸡肉和蔬菜一起吃,营养、健康又美味!

3.所选食材均为绿色纯天然

NoodleZero中的高纯度魔芋提纯精粉作为营养丰富的水溶性膳食纤维,既能产生饱腹感又热量极低。

难怪不同肤色的朋友们都为TA打call!

4.美味可口,忍不住还想吃

不同于市面上其他代餐,NoodleZero因作为代餐中最为美味可口而一举成名。NoodleZero有冬阴功、炖鸡、海鲜、老坛酸菜和酸辣四种口味,减肥餐还能够这么好吃。

另外,还可以搭配上自己喜欢的时蔬鲜肉等各种食材,百吃不腻!美味又可口,减脂更健康容易,效果更明显了。

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