良要为什么胃癌偏爱中国人和这些习惯脱_胃溃疡疾病

人们常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”，而饮食入口，病从口入，首先受影响的就是胃部。你知道吗？全球每年新发胃癌病例上百万例，中国就占到了其中40%，我们邻国，日本和韩国也是胃癌的高发国家，但发病率也没有中国那么高。胃癌为何“偏爱”中国人胃癌为什么会更加“偏爱”中国人呢？究其原因，与不良的生活方式以及饮食习惯有着非常大的关系。01幽门螺旋杆菌感染年4月发布在中国消化杂志上的《中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控专家共识》指出，幽门螺旋杆菌感染是我国胃癌的主要病因，幽门螺旋杆菌感染患者中15%-0%发生消化性溃疡，5%-10%发生Hp相关性消化不良，1%发生胃恶性肿瘤。虽然多数感染者并无症状或并发症，但所有感染者都存在慢性活动性胃炎，同时在胃黏膜萎缩和肠化生的发生和发展中也起重要作用，因此感染在肠型胃癌发生中起关键作用。0爱吃烧烤、熏制食品胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病。大家熟知的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。在临床中，发现30岁到40岁的胃癌患者中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌原。03喜欢吃腌制食物除了烧烤，高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。世界卫生组织规定的是，每人每天的盐摄取量为6克，超过了这个量，就会对身体健康产生危害。大量的进食腌肉和熏鱼，反而会在胃中直接诱发胃癌，这也是为什么一些沿海地区会成为胃癌高发区的原因。因为这些烟熏食物里面含有大量的亚硝酸盐，很容易就形成了亚硝酰胺，如果长期食用，得胃癌的机率就会增加。04国人爱喝高浓度白酒喝酒很伤胃，还易引起胃出血。而且喝酒并没有所谓的“小酌怡情”。曾在年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球80万人的死亡，最安全的饮酒量为0。05过度嗜辣，暗藏健康危机在嗜辣者的世界里，人生80%的乐趣来自于吃辣，剩下的0%来自于嘲笑那些不敢吃辣的人！这些年来，中国人的胃，剖开来都是辣气——清汤寡水的餐饭也有，但多少缺了一些快意洒脱，总觉得重上几度鲜红滋味，才算舒畅！梁文道说过这样一句话：近三十年来，中国最大的变化之一，就是越来越重口味，尤其体现在吃辣上。麻辣烫、火锅、辣子鸡、水煮肉片、辣味烧烤每一种都能让你上跳下窜、眼泪和鼻涕齐飞。生理上灼烧的疼痛感让“不能吃辣的人”总能学会如何戒口，怕的是那些“嗜辣成命”的人，放纵吃辣的背后实则埋藏着巨大的健康危机。过度吃辣会让胃肠黏膜受损，引起慢性炎症，久而久之形成胃溃疡，“近些年来，胃溃疡的病人越来越多，十个中有九个都是平时生活中爱吃辣的人。当胃粘膜不断受损，从粘膜表层到肌肉层甚至浆膜层，出现胃溃疡、胃穿孔，甚至恶化成胃癌。图片来源于网络我们无意效仿，毕竟无辣不欢的食客存在，才让辣椒成为了我们每个都市人酣畅淋漓的宣泄口，成为城市的文化，肆意生长。但凡事过犹不及，辣椒虽好，可不要贪嘴哦！松筋温敷养胃、护胃俗话说肠胃养护“三分治七分养”，脾胃不好的朋友日常养护非常重要。肠胃不好的人，日常饮食要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡温和。除此之外，用松筋温敷的方法养胃健脾，是一个不错的选择，并且疗效显著。胃在身体中处于相当重要的位置。古人根据脾胃的作用，也将其命为仓廪之官，也就是人体的后厨房。中医还有一个理论，就是称胃为后天之本，因为它是水谷之海，气血之源，是维持人体正常活动的营养加工和运输的脏腑，也就是说胃是给别的所有器官提供营养和能量的器官，可见它的重要性。上、中、下脘松筋温敷同时养护上脘穴位于人体上腹部，是调理养护胃的重要部位。中脘穴在胃的中部，居于胃的主体部分。现代研究发现，刺激中脘穴后，胃的蠕动会增强，也就能进一步的帮助胃消化工作，养胃护胃效果非常不错。下脘穴在胃的下部，胃和小肠的连接移行处。胃虽然是消化器官，但它只对事物进行粗略的加工，就好比我们的榨果机，先要把刀将水果切成大块，再放到搅拌机当中。胃就好比这把刀，只做一部分简单的工作，真正的消化过程是在小肠中完成的。预防大于治疗——松筋温敷上、中、下脘“三兄弟”在胃上形成一条线，相当于胃的卫士，对于肠胃虚弱经常胃痛，或者饮食不规律经常吃不健康食物的朋友来说，常松筋温敷这个部位能给身体带来更多好处，养护肠胃功能。

良要良品

END

良品良要

良要集团尊重共赢，包容创新弘扬中医精华，温敷健康人生您身边的养生理疗专家部分文章内容来源于网络
转载请注明原文网址：http://www.hczzh.com/jbbj/12615.html