如今生活中患上肠胃疾病的人就也是不在少数，这也是由于饮食和作息方面不规律，从而对胃黏膜造成极大的刺激，导致肠胃疾病的问题高发。

就比如说现在常见的胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等等发病率是越来越高，对于大部分胃病患者来说，只能够通过服用药物的方式来缓解肠胃不适的问题，这样的话才可以防止胃病的问题加重，从而出现癌变的情况。

而在现在生活中，患上肠胃疾病的人群你是越来越多，除了日常饮食之外，曾经研究指出，即使与幽门螺杆菌也有一定的联系。

柳叶刀：胃病的根源或是幽门螺杆菌？

一项发表在《柳叶刀公共卫生》杂志的研究，出自北京大学、英国牛津大学与中国医学科学院联合国际癌症研究所核心。研究分析了中国与幽门螺杆菌之间的联系，也是导致肠胃疾病高发的一大祸根。

幽门螺杆菌作为一种唯一能够在胃部极酸环境下生存的细菌，主要吸附在胃黏膜上，如果感染幽门螺杆菌的话，就会腐蚀胃黏膜的健康，从而就会导致胃炎胃溃疡的发生，所以说胃部疾病与幽门螺杆菌确实有一定的联系，但并非单一的因素。

当然除了幽门螺杆菌之外，其实与遗传或者是饮食，吸烟喝酒，不良作息等等都有一定的联系，但幽门螺杆菌也是主要的原因，希望大家在平时能够做好预防的工作。

为什么会感染幽门螺杆菌？

1、不注意公勺公筷

很多家庭可能在平时吃饭的时候都是不注意使用公勺公筷，从而导致幽门螺杆菌传染的几率增加，导致胃病的问题高发，所以在平时一定要注意使用公勺公筷。

2、“口对口”喂饭

可能对于多数老一辈的人群来说，在平时给孩子吃饭的时候都会采用口对口的方式未算，但其实这样的做法非常不利，因为这样就会导致大人口腔中的细菌传染给孩子，也会导致幽门螺杆菌感染的情况。

3、不注意卫生

多数人在平时不注意个人卫生，尤其是饭前的时候，不注意洗手或者是像一些餐具没有及时消毒，这样都会导致细菌的产生。

所以说幽门螺杆菌之所以产生与日常不良的行为习惯，也是有着一定的联系，一定要注重及时的改正。而胃中感染幽门螺杆菌时，身体也会有一些异常的现象，希望你别忽视了。

胃中感染幽门螺杆菌，身体多半会有“2臭”，别大意！

口臭：

对一些幽门螺杆菌来说，当胃中感染幽门螺杆菌的时候，其实身体也会出现一些异常的表现，就比如说口臭。

可能很多人认为这是口腔没有完全清洁所致，其实这也是由于感染幽门螺杆菌，损伤胃黏膜，导致肠胃正常的消化吸收受损，也会导致毒素堆积，从而通过口腔排出难闻的气体，形成顽固性口臭的情况。

屁臭：

封闭作为一种正常的生理现象，而在平时放屁的时候可能会出现比较臭的情况，多数人认为这是正常的表现，但其实这与幽门螺杆菌有着一定的联系。

因为肠胃内部感染幽门螺杆菌就会影响正常的消化吸收，导致毒素堆积加重肠胃的负担，也会导致肠道内部菌群失衡，从而滋生细菌，在滋生的过程中也会产生硫化取铁，从而就会伴随出现放屁变臭的情况。

谨记“3吃、3不吃”，对胃好

1、猴头菇

对一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，可以选择吃一些猴头菇，猴头菇在养胃护胃这方面有帮助能够抑制细菌的活性减轻，对于胃黏膜的刺激，帮助修复受损的胃黏膜，让你的胃变得更加健康。

2、卷心菜

像卷心菜这一种蔬菜，营养成分丰富，在抑菌养胃这方面效果十分显著，特别是其中的维生素U，还能够促进溃疡面的愈合，提高肠胃的消化吸收功能，让你的胃慢慢变好。

3、鸡内金

鸡内金这一种食材在养胃这方面也是有着不错的功效，而且它是一种药食两用的食材，能够帮助修复受损人类黏膜，增强肠胃动力及到抑菌养胃的功效，远离肠胃疾病的困扰，胃也会对你说谢谢。

1、辛辣刺激性食物

像一些辛辣刺激的食物，一次性摄入过多的话，很容易就会导致肠胃功能受损也会腐蚀胃黏膜，从而导致肠胃疾病的问题加重，所以，若不想感染幽门螺杆菌，也是要注重少吃。

2、生冷食物

像一些生冷寒凉性的食物，一次性摄入过多也会影响到肠胃的正常消化吸收，从而就会导致胃溃疡的问题产生增加患上胃部疾病的风险，所以在生活中也是要注重减少生冷寒凉性的食物摄入。

3、半生不熟的食物

像一些半生不熟的食物，比如说生鱼片，没有经过完全煮熟就会导致一些细菌的产生，也会导致幽门螺杆菌入侵体内对身体不利，所以若想养胃护胃，也是建议少吃。

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