几道珍馐美馔的美味,深受人们的喜爱,赶快

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西瓜皮炒韭菜：一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里制作韭菜炒西瓜皮，当然是更安全放心的。五花肉炒蒜苔：蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。五花肉吃起来的口感很不错，肥瘦相间的五花肉是很多人都爱吃的，二者搭配味道很美味。肉末豌豆炒时蔬：豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，铜有利于造血以及骨骼和脑的发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；三珍猴头菇：猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤，对胃溃疡、十二指肠溃疡，胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目！虾米粉丝煲：这是我家乡的一道特色菜，特别鲜香可口，宴客必备！有一段时间没吃了，今天就我和小二娘俩吃午饭，看着刚好食材齐全，于是就一道“虾米粉丝煲”解决了！当菜又当饭，好满足！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了！芹菜炒透抽：芹菜炒透抽是客家菜料理，透抽脆弹的口感加上弹牙的嚼劲不会太过硬，再搭著脆嫩的芹菜，实然的下酒菜之一。做法很简单，味道独特，喜欢的小伙伴千万不要错过哦。
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