中医早就注意到心理因素在诸多疾病、其中包括消化系统疾病中的作用。特别是现代心身医学的理论，早就发现情绪的紧张等心理因素，常常引发胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病。

　　如果没有饮食匮乏的情况，那么，现代社会相当多的消化系统疾病首先是由“吃东西消化不了”造成的。

　　吃得多了，消化不了。

　　吃得频繁了，消化不了。

　　吃的食物不合适了──太冷、太热、太硬、太油腻、太辛辣、太咸，等等──消化不了。

　　吃了有毒有害的东西，消化不了。

　　总之是吃下去，消化了，就成营养；消化不了，就成疾病。

　　这个纯生理的公式，是谁都承认的。

　　然而，我们接着发现：消化系统疾病──特别如胃溃疡等胃部疾病──在相当大程度上是因为在思想上有了消化不了的问题后出现的。

这种思想上“消化不了”的因素，常常比饮食上“消化不了”的因素更主要地成为消化系统疾病的原因。

　　这是个十分重要的规律。

　　现代医学认为竞争的压力、工作的紧张、长期的过劳等等会造成各种疾病，其中包括胃肠道为主的消化系统疾病，这样说绝对没有错。然而，我们还要进一步深入地指出，那种遇到问题“消化不了”的心理感觉，非常特定地指向我们的胃肠道并造成那里的疾病。

　　不止一个人诉说过，常常事情一来，还没真正干呢，只要觉得自己“消化不了”，胃立刻开始不舒服。有一个从事管理的老胃病病号，经常是在慨叹“这事我真消化不了”的同时，发现自己又开始胃疼。

　　一个人在工作中经常遇到消化不了的事情，很可能会导致胃溃疡等疾病。

　　一个人在生活中经常遇到消化不了的事情，也很可能会导致类似疾病。

　　无论从事什么事业，进行哪些社会活动，经历何种个人生活，只要一个人思想中“吃”进去了太多的事情或者“吃”进去了有毒的、有害的、难以消化的事情，他消化不了，就可能会转而成为消化系统疾病。

　　因为胃是消化系统首当其冲的主要器官，因此，思想上消化不了的情况，常常也首先以胃部疾病反映出来。

　　善于自省的患者，往往可以在启发下清楚鲜明地体会到：

　　一，自己思想上那种消化不了的感觉同饮食上消化不了的感觉不仅在心理上、而且在生理上完全一样。

　　二，自己在思想上是因为哪些事情造成的消化不了的感觉。

　　三，最初的、最强烈的消化不了的感觉开始于何时。

　　心理感觉与体感是相伴相随的。可以说是一张纸的两面，是完全对应的，不可分割的。

　　患者大多都能在启发诱导下，对自己思想上化解不了的事情、经历、体验做出十分清楚的回忆与审视。对于有些患者不愿承认的事情，这种回忆、审视可能会遇到很大的阻抗。

　　当人们遇到思想上感到消化不了的事情了，他们会这样表述自己的感受：“吃不消”。

　　“吃不消”，这是何等明确的隐喻。吃了，不能消化，乃为吃不消。

　　还有，“吃力”，“吃劲”，“吃重”，“吃紧”，“吃不住了”，等等说法，都以吃的困难来形容。

　　照理说，吃是人生的享受。人在思想中、在工作中、在生活中遇到各种困难、麻烦，为何要用“吃”来比喻呢？

　　其实，吃是生命的享受，更是生命的“工作”。人要吃，才能活着，才能成长，才能发展。

　　人在生活中，思想也要不断地吃各种事情，消化它，营养自己。

　　两种吃，都是性质相似的程序。

　　思想上消化事情，排泄废物，吸取营养，整个过程同胃肠的消化有着极其深刻的、本质的相似──更进一步说，是相同。

　　一个生命肉体要消化饮食来维持和发展自己。

　　一个工厂要消化原材料、资金、能源来生产和发展自己。

　　一个国家要消化外来的文化、技术、资金等来营养和发展自己。

　　一个人的精神、思想，要消化外来的一切信息来维持和发展自己。

　　都有个消化能力的问题。

　　都有个消化不了就出疾病的问题。

　　思想上有了吃不消的疾病，胃肠就有了吃不消的疾病。

　　思想上的一切疾病（吃不消难道不是病？），都将物质化为生理上的疾病。

　　生理是心理诸种情况的载体，如果善于省视自身的体验，那么，非常容易生动具体地感觉到思想上的消化与躯体的消化有着完全对应的一致。

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