这几年来胃病的发病率越来越高，大多是因为饮食不规律所导致的，而且这种情况也越来越趋向于年轻化，尤其是25~35岁的成年女性比较常见。

同样是胃痛，但是每一个人的胃病情况是不一样的，比较常见的胃部疾病有慢性胃炎，胃溃疡，胃结石等，这些胃部疾病不及时治疗，时间久了可能会发展成为胃癌，所以当胃部反复疼痛的时候，大家一定要引起警惕，及早就医。

岁医院

瑞雪从小胃就不是特别好，所以在平时吃东西还是比较注意的，稍有不对付就会出现食欲不振的情况，之前听同事说吃李子能够开胃，于是买了一大袋子李子回家。

因为李子本身酸酸甜甜的，瑞雪吃了一个之后就爱上了这种味道，于是当即就吃了十几个。

没想到还没等到晚上睡觉的时候，瑞雪就感觉自己的胃特别不舒服，不仅胃胀，而且还出现了恶心腹泻的现象，肠子就好像是绞痛一般。

实在挨不过瑞雪，自己拨打了，医院的急诊，通过一通检查之后，原来是因为瑞雪空腹状态下吃了太多的离子，导致肠胃受刺激而引起的，经过了三天的治疗，瑞雪终于康复出院了，但是瑞雪却谨记这一次教训，以后再也不空腹吃这么多李子了。

02空腹吃李子为什么会引发腹泻？

因为里子当中含有丰富的果酸，空腹状态下会对胃黏膜造成刺激，导致肠胃不适，尤其是肠胃功能本来就比较弱的人，一下子吃太多李子，自然会出现腹泻的情况。

李子当中的果酸成分也很容易伤害肠胃，吃太多的话会引起胃痛，胃溃疡，急性肠胃炎，慢性肠胃炎等疾病。

所以胃不好的朋友在平时要禁止空腹吃李子，一旦出现了异常情况，及早就医，以免延误病情。

03胃病不能吃苹果？

对于肠胃比较弱的人，在平时是比较娇弱的，他们什么也不敢吃，但是如果这也不吃那也不吃，很容易造成营养不良。

苹果作为最常见的一种水果，营养价值比较高很多人说吃苹果可以养胃，也有一些人说有胃病的人是不可以吃苹果的，会导致胃黏膜损伤，那么有胃病，到底可不可以吃苹果呢？

对于胃病患者来说，在平时可以适量吃苹果，因为苹果当中含有大量的维生素C，能够保护胃黏膜。

苹果当中的苹果酸成分，也容易引起钠盐平衡紊乱，造成胃酸分泌过多，容易影响营养元素的吸收和利用率，增加患有急性胃炎的风险，所以在平时吃苹果一定要严格控制好量。

苹果当中还含有蛋白酶，会加重胃黏膜表层承受的压力，容易引起消化不良，恶心呕吐腹泻等情况，对于胃溃疡患者来说，在平时要尽量少吃苹果，因为苹果当中的碱性物质也会导致胃酸分泌过多，加重溃疡的情况。

04胃不好的人，平时尽量少吃这3种水果

1、猕猴桃

猕猴桃当中的营养价值是非常高的，不仅含有丰富的维生素C，也含有丰富的胡萝卜素，蛋白质，铁钙等微量元素，被称之为“水果之王”。

不过猕猴桃属于寒性的水果，对于胃不好的朋友，如果吃太多猕猴桃，很容易损伤脾胃，引起胃痛腹痛等情况，尤其是天气寒冷的时候，猕猴桃的寒性更加严重，胃不好的朋友一定要远离。

2、柿子

柿子当中含有丰富的果胶胡萝卜素和有机酸等成分，有“木本粮食”之称，在平时适当吃柿子可以起到润肺生津的功效，但是柿子本身属于寒凉的水果，对于胃不好的朋友来说，很容易导致脾胃虚弱。

再加上柿子当中含有鞣酸成分，如果稍不注意的话，可能会形成胃结石，不利于胃部的健康。

3、桃子

虽然桃子的水分含量比较高，而且含有丰富的膳食纤维，但是如果桃子吃太多的话很容易出现胀肚子的现象，尤其对于小孩子来说，吃完桃子之后很容易腹胀，胃不好的朋友在平时要少吃。

05当身体出现这些异常，或是胃部发出的“警告”，要及早做检查

口臭

幽门螺杆菌是一种比较顽固的细菌，即便在胃部强酸的环境当中依旧可以生存，而且幽门螺杆菌的传染性非常高，中国有一半以上的人感染了幽门螺杆菌。

如果一旦感染了幽门螺杆菌，没有及时被消化的食物堆积在人体内发酵，就会通过口腔发散出来，从而出现口臭的问题，而且这种口臭通过普通的刷牙是无法解决的。

食欲下降

胃不好的人在平时很容易出现食欲下降的问题，也有一些人稍微吃一点东西就会出现饱腹感，如果频繁出现这种情况，大家要引起警惕，这样身体无法摄取充足的食物，也很容易导致体重下降。

腹胀腹痛

多数胃病患者会出现一个共同的特征，就是腹胀腹痛，随着病情的不断加重，还可能在心窝处隐隐作痛，出现了这种情况，医院做相关检查。