胃病大家都不陌生，尤其是秋冬季因为寒冷的空气逐渐加重，对某些胃病来说是高发的季节，如消化性溃疡、胃溃疡。像这种有溃疡的人，入秋的时候，就跟天气预报一样就发病了。还有一些老寒腿、关节炎、风湿等都是季节性很强的疾病。

胃病是无法自测的，所有的胃病都有一个共同点就是消化不良，胃部疼痛，嘈杂、胃胀、胃发凉等胃部症状，应该引起注意。不同种类胃病症状都差不多，胃部一旦出现不适，应立即就医,那么平时生活中最伤胃的有哪些东西呢：

1、烟，大多数人对烟的直觉是烟应该是对肺有影响，怎么对胃还有影响呢？其实烟对胃来说不是直接的凶手，它是间接的，因为它有尼古丁，容易对胃的血液循环有影响，所以得了胃病的人继续抽烟的话，它一般都难以治愈。

2、酒，伤胃伤肝，酒喝多了对胃粘膜是一个直接的刺激，容易引起胃溃疡和胃黏膜糜烂，对肝脏也有很大的影响。

3、茶，清茶性寒，喝浓茶会稀释胃液，降低胃液浓度，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状。可以喝点淡的熟普洱、红茶是可以的，对胃的刺激不强的茶。

4、禁忌洋葱、辣椒这种辛辣食物

5、阿司匹林，我们所吃的中药、西药都会对胃有一些影响，有些西药像有解热镇痛的这些药物。对胃的伤害很大，因此由于药物引起的胃炎应该引起重视

6、情绪也会影响胃不舒服，情绪对胃的影响是最大的。甜食、生冷油腻，熬夜等都是引起胃病高发的因素。

因此我们平时需要注重保暖，不要有风度不要温度，夏天空调不要开太低。要注重饮食调节，要忌口，吃东西要细嚼慢咽，平时也要适当加强运动，强壮的身体才能抵抗病毒入侵。希望大家都有一个健康的胃！

以上言论仅代表本人观点。