俗话说“十人九胃”，这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。如今，胃病已经成为困扰中老年人健康的重要问题之一，让患者苦不堪言。而且，很多人多方治疗无效后，对它习以为常，“姑息”的最后结果就是病情加重甚至发生胃癌。来自“养生主”

　　老百姓所说的“老胃病”，医学上主要就是指慢性胃炎和消化性溃疡等病程长、易发作的慢性胃病。这些疾病虽然有的并未出现凶险症状，但让人整天“吃嘛嘛不香”，着实恼人。

　　“胃来”的烦恼

　　胃痛

　　胃痛是胃病最常见的症状之一。慢性胃炎引起的上腹疼痛无规律性，多为程度不剧烈的隐痛或胀痛，进餐后明显，伴有打嗝（嗳气）、恶心、早饱等症状。胃溃疡引起的疼痛部位靠近身体中线或略偏左；幽门和十二指肠溃疡引起疼痛的部位稍靠右，在肚脐的右上方。胃溃疡有“进食—疼痛—疼痛缓解”的规律；而十二指肠溃疡则为“进食—疼痛缓解—疼痛”的规律。

　　胃胀

　　如果脾胃运化失常，或因寒受阻等各种各样的因素导致胃不能正常消化食物，或者肠胃蠕动过慢，都会引发胃胀。

　　恶心

　　饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心、呕吐。

　　打嗝、嗳气

　　打嗝、嗳气跟情绪有关，吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

　　反酸烧心

　　这也是胃病患者最常见的症状之一，有胃酸、泛酸、吐酸之分，胃热者有烧心感。

　　“吃出来的麻烦”

　　胃病是吃出来的病，不合理的饮食习惯是最重要的诱因。

　　很多人，年轻时因为生活所迫，早饭基本不吃，午饭凑合着吃，晚饭一通狂吃，一日三餐饥饱不均。进食间隔时间太久，胃早已经排空，过多的胃酸侵蚀胃、十二指肠黏膜，易导致消化性溃疡，还会使肠液分泌和蠕动受到抑制，诱发腹胀、便秘等症状。肝、胆、肠、胃都是相互联系的，如果一个脏器受到损害，则会影响其他脏器。三餐不规律易造成胆汁淤积、胆结石等病症，影响肠胃对脂肪的消化。

　　此外，贪凉饮冷也会导致肠胃疾病。夏季，大量喝冷饮，冲淡了胃酸和胃蛋白酶，影响消化功能。有的人贪凉饮冷，冰淇淋、雪糕、冰镇啤酒、冰镇西瓜、冰镇饮料等，图一时之快，却留下胃病隐患。

　　自身情绪与压力也会诱发胃肠病。日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；情绪高涨、心情愉快时，食量倍增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。某些突发事件、家庭和工作单位人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳、焦虑和心情抑郁，可使溃疡病发生率明显升高。从临床看来，精神压力也常会导致肠胃疾病。例如，功能性消化不良患者的发病也常常与情绪变化有关。