表示,小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相联,经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴,可以强健脾胃如果出现急性胃疼,按捏此处可以立刻起到缓解疼痛的作用

中医按摩方法治胃痛

深圳五洲国医堂,以弘扬中医传统文化、服务深圳居民健康为宗旨,汇聚大批造诣非凡的国家级、省级名老中医,是集中医诊疗、中医养生、健康管理、学术交流等服务于一体的高端人文传统中医馆为深圳市民切实解决了“看中医难、看好中医更难”的问题

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深圳五洲国医堂老中医提醒大家,日常生活中应养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和饮食不规律导致胃部疾病,在这里为大家推荐一款早晚养胃粥,可起到保胃养胃的作用

揉捏时,可先找到小腿肚的腓肠肌内侧,然后用拇指对准该处按揉,也可将拇指和其他四指相对,先自上而下,再自下而上按捏按揉的程度,根据自己感觉疼痛的程度而定,一般应按揉到出现酸痛感才有效果每次按揉20次左右,一日2—3次除了用手按摩这些穴位以外,还可以用按摩棒加以按揉,或适当敲打这些穴位周围的肌肉足三里穴也和胃经相联,经常按捏足三里穴,不但可以起到刺激经络、加强腿部血液循环,还可起到保健脾胃的作用

得了胃病如何治疗?很多人有胃痛的毛病,如果是急胃炎胃溃疡的症状性的腹部疼痛应该立即就医,如果是一般性的胃部疼痛,可以尝试中医养胃的方法

早晚养胃粥

:许志强

材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克做法:将莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净,将三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥,根据个人口味调味后早晚食用此粥可以养胃健脾,还可防治缺铁性贫血