在日常生活中我们经常会受到口腔溃疡的困扰，那从中医的角度来说，有什么方法可以有效治疗口腔溃疡呢？

中医里是从内治和外治两个方面来治疗口腔溃疡的。从外治的角度来说，口腔溃疡已经出现了，我们首先要解决的就是疼痛和愈合的问题。为什么得了溃疡就会疼痛呢？在中医上的解释是“诸痛皆是火”。不管是实火，心火还是脾阳不足造成的虚火，都是由火造成的疼痛。火的时间长了之后就会成毒，而毒积的时间久了就会变成恶性的东西。

在古代中医看来，会用一些散剂来外治口腔溃疡。比如将如西瓜霜、锡类散之类的散剂喷涂于口腔的溃疡面上。但是，这种简单的治疗方式是治标不治本的。

第二种外治的方法是改善口腔的环境，中医建议使用绿茶来治疗。使用方法是隔夜将绿茶泡好，然后第二天刷好牙后用绿茶来漱口。为什么要隔天泡好绿茶呢？难道不是当天泡好的绿茶会更新鲜呢？这是因为水泡了茶之后，开始时是有热气的。经过一个晚上的沉淀后，热气就会全部消掉，只存留下绿茶中清凉的物质。这时的绿茶更适合治疗口腔溃疡。

此外，中医专家告诉我们，除了积极配合治疗之外，我们还要管住自己的嘴。我们要学会忌口，忌辣、忌油炸、忌硬的、忌冷的食物。只有这样多管齐下，才可以有效地治疗和预防口腔溃疡的发生。

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