午饭必有的美食,看着都流口水,精致又好吃

野生寒菌炖土鸡：由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染，肉、蛋属绿色食品，颇受人们青睐。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？香煎烤鱼：这是一道菜品。制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等。它是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法，这种烹调方式实现了“一烤二炖”。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，我看完是流口水了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？香煎鸭脯肉：鸭肉的营养丰富，蛋白质含量比其它畜肉高得多。研究表明：鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值；因其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用三珍猴头菇：猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤，对胃溃疡、十二指肠溃疡，胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目！五花肉炒平菇：平菇对于免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者有好处。但是蘑菇性滑，便泄者慎食，在烹饪平菇的时候不宜加味精和鸡精，这些都属于增鲜剂，而蘑菇等食品本身就含有鲜味成分。平菇所含的谷氨酸钠本身也有咸味，如在烹调食品中添加味精，则应少加食盐！西芹百合炒腰果：西芹百合炒腰果对女性而言是很好的塑身蔬菜，同时润肤美容，延缓衰老！说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，推荐美食也是很开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
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