日常生活中，偶尔「打嗝」太常见了，因此大部分人并没有当成一回事。

但你知道吗？打嗝如果持续时间过长、反复出现，可能是身体在“告诉”你：小心疾病！

男子连续打嗝1个月

一查竟患癌！

“浙江在线健康网”就曾报道过这样一个病例↓

75岁的林大伯因常常腹痛、医院就诊，看病过程中医生发现林大伯不停打嗝，顿时心生警惕。

询问得知，原来林大伯一个月前就出现了打嗝症状，而且一发不可收拾！医生赶紧让林大伯去做彩超检查。

结果发现，林大伯的肝脏内有一颗差不多鸡蛋那么大的肿瘤，靠近膈顶，触碰到了膈肌。医生推测，可能是肝脏肿瘤刺激到膈肌引起膈肌反应，造成了连续打嗝。

林大伯血液化验甲胎蛋白（AFP）明显增高。在B超定位下进行了肝脏占位穿刺活检，证实林大伯为原发性肝癌。

进行肝癌综合治疗后，林大伯打嗝症状完全消失了。（来源：浙江在线健康网）

看完新闻，小康妹儿都觉得有些担忧，难道出现打嗝症状，就是患癌了吗？

这种打嗝，才要警惕！

打嗝，医学上又称呃逆，是一种很常见的生理现象。主要是由隔肌不自主的间歇性收缩运动引起，继而空气突然吸入呼吸道，声门迅急关闭，所产生的“呃、呃”的声音。

一般情况下，健康的人在快速吃东西、饮水时；大笑、饮酒、姿势体位改变时，都有可能会打嗝。

在临床上，打嗝主要分为以下2种情况：

01

暂时性呃逆

单发性或一过性，持续时间在数分钟至48小时以内。

这种暂时性的呃逆，一般都会在短时间内通过人为控制或自然消退。

02

顽固性呃逆

持续时间超过48小时的呃逆，被称为顽固性或持续性呃逆。

当长时间持续打嗝、反复打嗝，就一定要警惕了！

因为，顽固性呃逆通常出现在身体存在器质性病变的患者身上。

小康妹儿提醒：

平时生活中，偶尔打嗝，持续时间又不长的这种暂时性呃逆，大家不用太过担心。

但是！如果是顽固性呃逆，就医院就诊，以免延误疾病最佳的治疗时机。

老打嗝？

可能是这5种疾病的“预警信号”！

小康妹儿前面介绍过，顽固性呃逆大多数都与身体疾病和损伤有关。

所以，如果是长时间打嗝的话，还需当心是身体发出的“预警信号”：

01

胃胀、胃炎

当患有胃部疾病时，也会引起打嗝，同时还可能会伴有轻微的腹部不适，需及时就诊。

02

神经损伤

膈肌痉挛很可能还同迷走神经损伤存在着关联，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤就会引起长时间打嗝。

03

中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。发生在后脑部位的中风，很容易就引起顽固性打嗝。

如果打嗝的同时，患者还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，就要怀疑是不是中风的预警了，医院诊治。

04

肾功能变差

肾脏刚开始出问题时，人体通常没有什么感觉。

但是随着体内有害废物越积越多，会让膈肌和迷走神经不舒适，就会导致频繁的打嗝。

05

癌症

持续、反复打嗝，就要当心癌症侵袭。上文病例中，林大伯就可能是因肝脏肿瘤刺激到膈肌，引起膈肌反应，才会造成连续打嗝。

此外，食道癌、贲门癌、胃癌患者也有可能会出现连续打嗝的症状。

小康妹儿邀请你参加下期大讲堂~

6个小妙招

教你快速止嗝

相对于由疾病引起的打嗝，日常生活中偶尔出现的打嗝，虽然不影响身体健康，但也会让自己十分不舒服。

今天，小康妹儿就为大家送上6个快速止嗝的“小妙招”！

01

掩耳法

用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

02

“惊吓”法

人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍下打嗝者的后背，或者突然大叫，吓他一跳，通过惊吓来刺激迷走神经来“打断”打嗝。

小康妹儿提醒：不是所有人都能“吓”的！这个方法不适用于高血压、心脏病等心脑血管患者，切记切记！

03

喝水法

连续喝下几口温开水，因为胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，就可以缓解膈肌痉挛，从而止嗝。

04

深呼吸

先深吸一口气，憋一会儿，然后慢慢呼出，反复几次。

这样可以有规律地调节膈肌的收缩放松，从而缓解打嗝。

05

屏息法

打嗝的时候，可以深吸一口气，尽可能长时间地屏住呼吸（但别憋到喘不上气）。

这是因为二氧化碳可以干扰到打嗝的神经反射活动，抑制膈肌痉挛，而憋气可以积聚二氧化碳，起到缓解打嗝的作用。

06

纸袋法

如果憋气让你不舒服，那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸。

这也能增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝（但罩的时间不宜过长）。

#今日互动#

至于哪种方法止嗝更有效？

大家试验了之后

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新闻来源：浙江在线健康网

文章综合自：腾讯医典、生命时报、保健时报、大河健康网

编辑：豆豆、Mee图：rf等动图来自SOOGIF