胃在我们日常生活中，很多人可能都饱受胃部疾病的困扰，如果在平时没有注意好好的保养自己的胃部，导致幽门螺杆菌趁机进入到胃部，很可能就会引发胃酸，胃胀，胃痛等各种胃部疾病。

如果胃中感染了幽门螺杆菌，身体也会向你发出很多的求救信号，可能很多的人会忽视了。所以想要保护胃部的健康，首先一定要及时的消灭幽门螺杆菌，这样才能够让你的胃越来越好。

胃里有幽门螺杆菌，嘴巴会向你发出“信号”

口臭：如果胃中感染了幽门螺杆菌，它就会严重影响着胃的消化和吸收功能，而且幽门螺杆菌在胃中滋生的时候会产生大量的酵素酶等物质，会产生大量的氨气，通过口腔排出体外，所以就会出现口臭的情况。如果你有口臭不仅仅是口腔的问题，还可能是胃中感染了幽门螺杆菌，这是胃在向你发出的求救信号。

舌苔厚腻：在平时没事的时候可以照照镜子，看一下自己舌苔的情况，如果舌苔非常的厚腻，除了是湿气重的原因，也可能是由于胃中受到了幽门螺杆菌的入侵，导致胃的消化和吸收功能发生紊乱，这样就会导致气滞血瘀，舌苔厚腻。

牙齿变黄：每个人都希望自己的牙齿洁白无瑕，这样能够大大提升人的颜值，但是如果你每天按时刷牙，却发现牙齿越来越黄，这很可能也是幽门螺杆菌在作怪。如果胃中感染了幽门螺杆菌，消化和吸收功能就会大大的降低，肠道内的菌群会发生失衡，大量的有害细菌在牙龈上滋生，也会导致牙齿发黄。

幽门螺杆菌的对手找到了，每天换着吃，养胃灭菌效果好！

西兰花：西兰花属于十字花科类的食物，它的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，能够帮助促进肠胃的蠕动，起到很好的健脾养胃的功效。西兰花被称为天然抗生素，具有很强大的养胃灭菌的功效，能够抑制幽门螺杆菌的滋生，保护肠道的健康。

卷心菜：卷心菜在我们日常生活中是非常常见的一种蔬菜，它具有很好的养胃灭菌的功效，能够抑制幽门螺杆菌的滋生，而且还能够帮助保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复，加速胃溃疡的愈合。

大蒜：很多人可能不爱吃大蒜，因为吃完大蒜之后口气会变得非常重，但是它的养生保健功效是非常强大的，若能够每天生吃2~3瓣的大蒜，对于抑制幽门螺杆菌的滋生具有非常好的效果，能够帮助保护肠胃，但是一定要注意，千万不要使用过多。

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