胃溃疡是常见病和多发病，患者胃内壁黏膜或深层发生溃疡，疼痛、恶心和呕吐以及腹胀等是其典型症状，特别是饭后疼痛剧烈。胃内壁的作用是保护胃黏膜，不过分泌的胃蛋白酶和胃酸等消化液可破坏胃黏膜。

另外，不节制的吸烟酗酒、精神焦虑和抑郁、长时间服用非甾体类抗炎药、幽门螺杆菌感染等都会减弱胃黏膜防御功能，使得胃黏膜受到破坏，最终诱发胃溃疡。虽然胃溃疡不是大疾病，不过会诱发严重的并发症。

1、穿孔

由于胃黏膜受到损害，胃酸直接接触和腐蚀胃壁，久而久之造成胃穿孔。胃酸和胃中内容物进入腹腔可诱发急性腹膜炎，甚至威胁生命。

2、上消化道出血

因为胃黏膜受到破坏，胃中内容物会对血管有伤害，最终导致血管破裂，从而诱发出血。若小血管受到损伤，出血量少，其主要症状是黑便；大血管受到损伤，出血量多，易出现血便和呕血，严重时可造成急性周围循环衰竭，最终威胁生命。

3、癌变

虽然胃溃疡发展成胃癌的风险低，但也不是没有任何可能，特别是慢性胃溃疡患者，应严格按照医生嘱咐服用药物，医院做检查。

4、幽门梗阻

胃黏膜受损，修复后可生成疤痕。胃和十二指肠的通道就是幽门。如果幽门周围有疤痕，很可能会使幽门逐渐变狭窄，最终导致幽门梗阻。

1、合理用药

听从医生建议服用质子泵抑制剂，能抑制胃酸分泌，通常口服药物6~8周。若用药期间出现剧烈腹部疼痛、黑便和出血应及早就医。

2、吃饭时做到细嚼慢咽

食物制作的细软且易吸收，不能吃粗糙和辛辣食物，以免损害胃黏膜；食物温度在38~40℃左右即可，不能吃太烫和太凉的食物；采取少量多餐原则，注重补充优质蛋白质和维生素，杜绝暴饮暴食。

远离香烟，因为香烟烟雾可造成胃黏膜缺血缺氧；食物应彻底煮熟煮透，不能喝生水，不然会增加感染风险。

不管在家还是在外吃饭都要做到分餐制，餐具定期煮沸消毒。

3、调整情绪

持续处于焦虑、抑郁和紧张等不良情绪中，易引发胃溃疡，因此应调整好心态，积极配合医生治疗。

温馨提示

胃溃疡可以治愈和根治，预后良好，只需严格按照医生嘱咐足量足疗程用药就能痊愈。日常生活中应积极预防幽门螺旋杆菌感染，避免吃不洁净的食物，也不能喝生水，不能和他人共用牙刷。

不可长时间服用非甾体类抗炎药，必须用药时应加用胃黏膜保护剂或抑酸剂，同时做好监测。胃溃疡病程长，大部分患者会出现肠胃不适和食欲下降等，再加上焦虑不安的情况，易造成胃溃疡反复发作，所以应定期监测相关症状，看看有没有出现呕吐、吐血和便血等症状，一旦有这些症状应及早就医治疗。