在说这三款胃溃疡食疗秘方前，我们必须先了解胃溃疡的症状是怎样的：

胃溃疡是一个慢性的过程，它不像痢疾、霍乱这种病骤然起势、病来如山倒，许多患者往往是在几年甚至几十年当中都没有任何明显的消化道症状，或者症状很轻微以至于完全没有被患者本人所发现。

如果胃溃疡的症状能够为患者所察觉，那么最主要的表现就是上腹部的疼痛。这种疼痛的性质多样，有可能是像火烧的热灼感，有可能是像刀割的剧痛……每个患者的感受不尽相同，但一般来说疼痛感都是呈现持续性的。

常见的胃溃疡并不会使每时每刻都发作，它会有间奏性的发作，连续一段时期的发作之后又迎来一段时期的缓解。无论是发病期还是缓解期，时长都不是固定不变的，不能一概而论。

在季节更替的时候要特殊注意，无论是身体的疲劳还是情绪的波动，都很容易会诱使这种疾病的疼痛发作。

胃溃疡的疼痛有着特有的规律，简单来说就是三个字：饭后痛。一般在吃饭后一小时左右，疼痛出现，大约经过一两个小时就会慢慢缓解。只要是在发病期，这种情况就会不断出现，表现为进食--痛--缓解--再进食--再痛--再缓解……

大部分的患者都有这种的特征，除了一直无症状的患者外，还有少部分患者只会有隐隐作痛的感觉，而这种疼痛并没有什么规律可言，因此容易被忽视。

除了有上腹部疼痛外，患者还有可能出现腹胀、反酸、嗳气（打嗝）等其他消化道症状。

怎样易致胃溃疡呢？一般饭后吃这些食物易致胃溃疡

1.油腻食物：

含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

2.冷饮：

冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，餐后最后是喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。

3.咖啡

咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡的烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

4.西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

5.番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

很多人都会说春夏两季是养肝护肝的好季节，其实春夏同时也是养胃的好季节，所以有胃溃疡烦恼的朋友们不防试一试我们马上要给你介绍的食疗秘方，可缓解胃溃疡症状哦！

胃溃疡吃什么食物好：

1.鸡蛋炖三七：

做法：需要准备的材料是1个鸡蛋，30g蜂蜜，还有3g的三七粉。首先将鸡蛋在碗里搅匀。然后再加入三七粉，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，记得要坚持每日1剂。

功效：三七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。

2.蒲公英和龙胆草

蒲公英与龙胆草可以煎服，也可做汤炖服，但是味道会苦，尤其是蒲公英的味道苦中带涩，需趁热服用。龙胆草，是治疗胃溃疡的良药。

3.佛手扁薏粥

做法：需要准备的材料有10g的佛手，白扁豆、薏米、山药各30g以及适量的猪肚汤还有食盐。然后首先将佛手用水煎取汁，然后去掉渣滓，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日一剂。

功效：佛手芳香理气，健胃止呕；白扁豆健脾化湿，和中消暑，用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀；薏米、山药健脾益胃；猪肚汤补虚损、健脾胃；适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。